Cinco consejos para replantear tus resoluciones de Año Nuevo

Al comienzo de un nuevo año, hacer resoluciones es una tradición para millones de estadounidenses. Sin embargo, mientras que elegir una resolución puede ser...

Five tips to reframe your New Year’s resolutions

At the start of a new year, making resolutions is a tradition for millions of Americans. However, while choosing a resolution can be easy,...

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La verdad es que cuando cumplimos cuarenta años comienzan a suceder algunas cosas dentro de nuestro cuerpo que nos obligan a hacer modificaciones a...

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En estas fechas festivas es común caer en la tentación de enfocarnos en los regalos materiales, como una manera de medir y demostrar la...

Dejé el café y esto fue lo que me sucedió…

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